Legfontosabb > Zöldségek

SZÜKSÉGES sav

ASPARAGIC ACID (α-amino-borostyánkősav, 1-amino-etán-1,2-dikarbonsav) természetes aminosav; a fehérjék legfontosabb összetevője. Strukturális képlet:

Az L-aszparaginsav a fény polarizációs síkját jobbra forgatja: | a | 25 D = + 6,7 ° vízben és + 33,8 ° -ban 5N-ban. HCI. Az összes természetes aminosav közül az aszparaginsav a leginkább kifejezett savas tulajdonságokkal rendelkezik, izoelektromos pontja a pH = 2,8; a savas disszociációs állandók pK = 1,88, pK2 = 3,65. Az aszparaginsavat először aszparaginsav-aszparagin (lásd), majd fehérje hidrolizátumok savas hidrolízisével kapták [Ritthausen (H. Ritthausen), 1868]; Az aszparaginsav-formulát Liebig (J. Liebig) állította elő 1833. évben. Az aszparaginsav, más aminosavakkal együtt, a fehérjék alapvető összetevője. A fehérjék szabad állapotában, valamint aszparagin és más származékok formájában széles körben elterjednek a különböző szervezetek szerveiben és szövetében. Az aszparaginsav-származékok közül meg kell említeni az N-acetil-aszparaginsavat, amely az agyszövetekben és más szövetekben jelentős mennyiségben van jelen. Az aszparaginsav szintetizálható az emberek és az állatok testében más anyagokból, és így a cserélhető aminosavakra vonatkozik (lásd:). Néhány mikroorganizmus esetében azonban az aszparaginsav szükséges növekedési faktor, és szükségszerűen jelen kell lennie a tápközegben. A nitrogéntartalmú anyagok egyik közbenső metabolikus termékének egyikében az aszparaginsav döntő szerepet játszik az anyagcserében. A glutaminsav mellett különösen fontos szerepet játszik a transzaminációs reakciókban (lásd), aminocsoportok keto-savakba történő átvitelében, számos egyéb aminosav kialakításában, oxalecetsavvá alakulva és a nitrogén-metabolizmus útvonalainak összekapcsolásával a nitrogénmentes vegyületek oxidatív átalakulásával (lásd Nitrogén anyagcsere, biológiai oxidáció). Ugyanezekben a reakciókban az aszparaginsav az oxalecetsavból képződik, miután a hozzá kapcsolódó aminocsoportot a többi aminosav bármelyikéből eltávolítjuk.

Az aszparagin képzése során az aszparaginsav fontos szerepet játszik, az állatok és növények szövetében ammónia kötődik, semlegesíti és átadja. Az aszparagin hasítása során az aszparagináz (K.F.3.5.1.1) hatására ammónia szabadul fel, és aszparaginsav keletkezik.

Baktériumokban az aszparaginsav ammóniává és fumaráttá bomlik, vagy ezekből a termékekből az aszpartáz enzim (L-aszpartát-ammónia-liáz; K. F. 4.3.3.1.1) hatására szintetizálódik.

Az aszparaginsav dekarboxilezése aszparaginsav dekarboxiláz hatására szintén gyakori a mikroorganizmusokban. (lásd Dekarboxilezés).

Az aszparaginsav részt vesz számos biológiailag fontos vegyület kialakulásában a szervezetben. Így az aszparaginsav a pirimidingyűrű 3. (nitrogén) és 4, 5 és 6. (szén) atomjának forrása, amely aszparaginsavból és karbamil-foszfátból képződik a karbamil-aszparaginsav, dihidroorotikus és orotikus savak szakaszaiban. A purin nukleotidok, aszparaginsav GTP-aminátok inozinsav jelenlétében történő képződésében adenil-sav (AMP) átalakítása adenilil-borostyánkősav közbenső képződésével. A karbamid-ciklusban az aszparaginsav-aminátok citrulint arginin-cukros sav képződnek, amely ezután arginin és fumársavvá bomlik.

Aszparaginsav

Az aspartátus kérelmet itt továbbítják. Nem szabad összekeverni az aszpartámmal, egy élelmiszer-édesítőszerrel és Asparkammal, egy kábítószerrel.

Az aszparaginsav (amino-borostyánkősav, aszpartát, aminobutánsav) egy alifás aminosav, a test 20 proteinogén aminosavának egyike. A szabad formában és a fehérjék összetételében található összes szervezetben megtalálható. Ezenkívül neurotranszmitterként működik a központi idegrendszerben.

tartalom

Az aszpartát megszerzése

A bioszintézist a treonin homoszerinné történő izomerizációjának eredményeként végezzük, majd oxidációval vagy az aszparagin hidrolízisének eredményeként. Az aszpartátot fehérje-hidrolizátumokból izoláljuk. Az aszparaginsavat acetaminomalon-észter és klór-ecetsav-észter kondenzációjával állítjuk elő, majd kondenzációs termékek hidrolízise és dekarboxilezése vagy aszparagin savas hidrolízise. Az aszparaginsav izolálására és elemzésére szolgáló eljárások kalcium- és báriumsóinak oldhatatlanságán alapulnak.

Fiziológiai szerep

  • a szervezetben fehérjék részeként és szabad formában jelen van
  • fontos szerepet játszik a nitrogén anyagok metabolizmusában
  • részt vesz a pirimidin bázisok és a karbamid képződésében
  • Az aszparaginsav és az aszparagin kritikus szerepet játszik a leukémiás sejtek növekedésében és szaporodásában a limfocita leukémia bizonyos típusaiban.
  • Az enzimmikrobiális eredetű L-aszparagináz, amely megsérti az aszparaginsav aszparaginná történő átalakítását és fordítva, erős specifikus citosztatikus hatást mutat az ilyen típusú leukémiákban.

kérelem

Az orvostudományban

A savat és sóit a gyógyszerek összetevőjeként használják.

  • A szív- és érrendszeri rendellenességek kezelésére az Asparkam tabletta, a sók - kálium és magnézium-aszparaginátok (kálium és magnézium-aszparaginátok) mennyisége áll rendelkezésre.

Wikimedia Alapítvány. 2010.

Nézze meg, hogy az "aszparaginsav" más szótárakban:

ASPARAGINIC-sav - aszapaginsav, amino-borostyánkősav [COOH.CH2. CH (NH2)..COOH] fehérje-hidrolízissel nyerjük. A vérben, tejben és néhány növényben megtalálható. Könnyen előállítható az aszparagin HC1-vel történő forráspontjának forrásával. A polarizációs síkot balra forgatja...... Nagy orvosi enciklopédia

ASPARAGIC ACID - HOOCCH2CH (NH2) COOH, alifás aminosav. A szervezetben a fehérjék összetételében és szabad formában van jelen. Fontos szerepet játszik a nitrogén anyagok cseréjében. Részt vesz a pirimidin bázisok kialakításában, karbamid... Nagy enciklopédikus szótár

ASPARAGIC ACID - (abbr. Asp, Asp), cserélhető aminosav. A fehérjék egy része (a protaminok kivételével). Jelentős szerepet játszik a karbamid-ciklus és a transzamináció reakcióiban, részt vesz a purinok és a pirimidinek bioszintézisében, amely az esszenciális bioszintézis előfutára...... Biológiai enciklopédikus szótár

aszparaginsav - n., szinonimák száma: 1 • aminosav (36) ASIS Synonym Dictionary. VN Trishin. 2013... Szinonimák szótár

Aspartic acid - Aminosav [http://www.dunwoodypress.com/148/PDF/Biotech Eng Rus Rus.pdf] A biotechnológia témái EN aszparaginsav... Technikai fordítói kézikönyv

Aszparaginsav - aszparaginsav * aszparaginsav vagy Asp cserélhető aminosav (COOH CH2CHNH2COOH); az aminosavak egyike, amely sok fehérjét tartalmaz. A. Codonok a következőhöz: GUA () és GAC (). A. k. Az ilyen pótolhatatlan... genetikai elődje. Enciklopédikus szótár

aszparaginsav - HOOCCH2CH (NH2) COOH, alifás aminosav. A szervezetben a fehérjék összetételében és szabad formában van jelen. Fontos szerepet játszik a nitrogén anyagok cseréjében. Részt vesz a pirimidin bázisok, karbamid kialakításában. * * * ASPARAGIC ACID...... Enciklopédikus szótár

aszparaginsav - asparto rūgštis statusas T terület chemija formula HOOCCH₂CH (NH₂) COOH santrumpa (os) Asp, D megfelelőmenys: angl. aszparaginsav; aszparaginsav rus. aszparaginsav kapcsoliai: sinonimas - aminobutano dirūgštis... Chemijos terminų aiškinamasis žodynas

az aszparaginsav - ((pl. paragoe spárga)) amino-borostyánkősav az egyik aminosav, a szervezetben lévő nitrogén anyagok cseréjének köztes terméke, amely fehérje hidrolízis során alakul ki, az aszparagin-amid új aszparagin.

Aszparaginsav - amino-borostyánkősav, COOHCH2CHNH2COOH, az egyik dikarbonsav-aminosav (lásd az aminosavakat), enyhén savas tulajdonságokkal rendelkezik (izoelektromos pont a pH 2,77-nél), molekulatömege 133.10. Kristályosodik rombos prizmák formájában, rossz...... Nagy szovjet enciklopédia

Az aszparaginsav - mi az, milyen tulajdonságai és milyen termékei tartalmazzák

Az aszparaginsav a szervezet 20 legfontosabb aminosavának egyike. Szabad formában és a fehérje komponenseként is létezik. Elősegíti az idegimpulzusok átadását a központi idegrendszerből a perifériába. A sportolók által használt sok étrend-kiegészítők közé tartozik.

vonás

Az aszparaginsav kémiai képlete átlátszó kristály. Az anyagnak más neve van: aminosav, aszpartát, aminobutánsav.

Az aszparaginsav maximális koncentrációja az agysejtekben. A sejtek stimuláló hatása miatt a központi idegrendszer javítja az információk asszimilálási képességét.

A fenilalaninnal kölcsönhatásba lépve az aszpartát egy új vegyületet képez, amelyet élelmiszer-édesítőszerként használnak - aszpartám. Ez az idegrendszer irritálója, ezért a tartalmú kiegészítőket nem ajánljuk olyan gyermekeknél, akiknek idegrendszere nem teljesen kialakult.

Érték a test számára

Megerősíti a test védőfunkcióit, növelve az immunglobulin és az előállított ellenanyagok mennyiségét.

  • Harcol a krónikus fáradtsággal.
  • Részt vesz a szervezet normális működéséhez szükséges egyéb aminosavak kialakításában.
  • Elősegíti az ásványok DNS-re és RNS-re történő szállítását.
  • Javítja az agy működését.
  • Normalizálja az idegrendszert.
  • Eltávolítja a szervezetből a toxinokat.
  • Segít a stressz és a depresszió elleni küzdelemben.
  • Részt vesz a szénhidrátok energiává történő átalakításában.

Az aszparaginsav formák

Az aminosavnak két fő formája van: L és D. Ezek molekuláris összetételükben tükrözik egymást. Gyakran az adalékanyagcsomagok gyártói ugyanazzal a névvel kombinálják őket - aszparaginsav. De minden formának saját funkciója van.

Az aminosav L-formája a testben sokkal több, mint D. Ez aktívan részt vesz a fehérjeszintézisben, és vezető szerepet játszik a toxinok, különösen az ammónia eltávolításában. Az aszpartát D formája szabályozza a hormon termelést, javítja az agy működését. Leginkább csak egy felnőtt testében találhatók.

L-forma érték

Széles körben használt fehérjék előállítására. Gyorsítja a vizelet képződését, ami hozzájárul a toxinok gyors eltávolításához a szervezetből. Az L-forma aszparaginsav aktívan részt vesz a glükóz szintézisében, így a szervezet több energiát termel. Ezt a tulajdonságot széles körben használják az olyan sportolók körében, akik az intenzív terhelések miatt óriási energiát igényelnek a sejtekben.

D-forma érték

Ez az izomer hozzájárul az idegrendszer normális működéséhez, és fontos szerepet játszik a nők reprodukciós funkciójában is. A maximális koncentráció eléri az agyat és a reproduktív rendszer szerveit. Optimalizálja a növekedési hormon termelését, és felgyorsítja a tesztoszteron szintézisét, ami növeli a test tartósságát. Ennek következtében az aszparaginsav népszerűségnek örvend azok között, akik rendszeresen sportolnak. Ez nem befolyásolja az izomnövekedés sebességét, de lehetővé teszi a stressz fokozását.

Aminosav a sport táplálkozásban

Mint már említettük, az aszparaginsav befolyásolja a hormonok termelését. Felgyorsítja a növekedési hormon (növekedési hormon), a tesztoszteron, a progeszteron, a gonadotropin szintézisét. A sporttáplálkozás más összetevőivel együtt segít a sovány testtömeg kialakításában és megakadályozza a libidó csökkenését.

A fehérjék és a glükóz lebontására való képességnek köszönhetően az aszpartát növeli az energiát a sejtekben, ellensúlyozva annak költségeit a képzés során.

Élelmiszer-savak

Annak ellenére, hogy az aminosavat a test normális működése során önállóan állítja elő, intenzív képzéssel fokozódik a koncentráció szükségessége. A hüvelyesek, avokádók, diófélék, gyümölcslevesek, marhahús és baromfi eszik.

Étrendkiegészítők

A sportolók étrendje nem mindig felel meg az aszpartát szükségességének. Ezért számos gyártó olyan étrend-kiegészítőket kínál, amelyek tartalmazzák ezt az összetevőt, például:

  1. DAA Ultra a Trec táplálkozásból.
  2. D-aszparaginsav az AI Sports Nutrition-tól.
  3. D-aszparaginsav a Be First-tól.

A hormontermelés növekedésének köszönhetően a terhelés növelhető, és a test helyreállítási folyamata is felgyorsul.

adagolás

A javasolt adagolás napi 3 gramm. Ezeket három adagra kell osztani és három héten belül el kell fogyasztani. Ezután 1-2 hét alatt szünetet kell tartania, és ismételje meg a kurzust. Szükséges a képzési rendszer fenntartása, fokozatosan növelve a terhelést.

Kiadási forma

Az alkalmazáshoz kiválaszthatja a kényelmes megjelenítési formát. A kiegészítők por, kapszula és tabletta formájában kaphatók.

Ellenjavallatok

Tekintettel arra, hogy egy fiatal egészséges testben az aminosavat elegendő mennyiségben állítják elő, addig nem szükséges használni. Különösen ellenjavallt a szoptató és terhes nők, valamint a 18 év alatti gyermekek számára.

Kompatibilitás a sport táplálkozás más összetevőivel

A sportolók számára a táplálékkiegészítők használatának fontos tényezője az étrend egyéb összetevőivel való kombinációja. Az aszparaginsav nem gátolja a sport táplálkozás aktív összetevőinek hatását, és jól kombinálódik a különböző fehérjékkel, erősítőkkel. A fő feltétel a 20 perces szünet a fogadások között.

Óvatosan kell venni az aminosavat más gyógyszerekkel, amelyek növelik a tesztoszteron hormon termelését, különben fennáll a hormonális elégtelenség kockázata.

Az aszparaginsav-formula

Apoferment - A komplex enzimek fehérje komponense meghatározza a szubsztrát specifitását, részt vesz a katalitikus aktivitás szabályozásában.

telefonkönyv

A fakultatív szaprofiták többnyire kisebb fajok és kevésbé gyakran szaprofiták (burgonya phytophthora) parazitái.

telefonkönyv

Izotermia - az emberek és a magasabb állatok állandó testhőmérsékletének fenntartása viszonylag állandó szinten, a környezeti hőmérséklet ingadozása ellenére.

telefonkönyv

Hibridizáció - RNS és DNS komplementer szálak kölcsönhatásának folyamata, amely RNS-DNS kettős szálú hibridjét képezi.

telefonkönyv

Virulens fág - Bakteriofág, amely csak líikus fejlődésre képes, a sejthalálban csúcsosodik, és nem képes lizogenizálódni.

telefonkönyv

Jég - sűrű jégréteg, amely a föld, a vezetékek, a fák ágai, különböző szerkezetek stb.

Aszparaginsav

Az aszparaginsav cserélhető savas aminosav. Ez az endogén anyag fontos szerepet játszik az idegrendszer és az endokrin rendszer megfelelő működésében, és hozzájárul bizonyos hormonok (növekedési hormon, tesztoszteron, progeszteron) előállításához. A fehérjékben lévő szervezet a központi idegrendszer excitáló neurotranszmittereként működik. Ezenkívül étrend-kiegészítőként, baktériumellenes szerként is használják, a mosó- és tisztítószerek közé tartoznak. 1868-ban spárgából készült.

Általános jellemzők

A C4H7NO4 általános képletű természetes aszparaginsav színtelen kristályok, amelyek magas olvadásponttal rendelkeznek. Az anyag másik neve az amino-borostyánkősav.

Minden aminosav, amelyet az emberek a fehérjeszintézishez használnak (a glicin kivételével), mindegyik 2 formában van. A fehérjeszintézishez és az izomnövekedéshez csak az L-formát alkalmazzuk. A D-formát emberek is használhatják, de számos más funkciót is ellát.

Az aszpartikus aminosav 2 konfigurációban is létezik. Az L-aszparaginsav gyakrabban fordul elő, és számos biokémiai folyamatban vesz részt. A D-forma biológiai szerepe nem olyan változatos, mint a tükör izomerje. Az enzimaktivitás következtében a test mindkét formája előfordulhat, amely az úgynevezett DL-aszparaginsav racém elegyét képezi.

Az agysejtekben található anyag legmagasabb koncentrációja. A központi idegrendszerre hatva fokozza a koncentrációt és a tanulási képességet. Ugyanakkor a kutatók azt mondják, hogy az aminosavak megnövekedett koncentrációja az epilepsziában szenvedő emberek agyában található, de a depresszióban szenvedőknél sokkal kevesebb.

Az aszparaginsav egy másik aminosavval - fenilalaninnal reagáltatva - aszpartámot képez. Ezt a mesterséges édesítőszert aktívan használják az élelmiszeriparban, és irritáló hatású az idegrendszer sejtjeire. Emiatt az orvosok nem javasolják az aszparaginsav-kiegészítők gyakori alkalmazását, különösen azoknál a gyermekeknél, akiknek idegrendszere érzékenyebb. A háttérben aszparaginát az autizmus lehetséges fejlődése. Az aminosav szintén befolyásolhatja a nők egészségét és szabályozhatja a follikuláris folyadék kémiai összetételét, amely befolyásolja a reprodukciós potenciált. És a terhes nők aszpartik gyakori fogyasztása hátrányosan befolyásolhatja a magzat egészségét.

Szerep a testben:

  1. Az aszparaginsav fontos egyéb aminosavak, például aszparagin, metionin, izoleucin, arginin, treonin és lizin képződésében.
  2. Megkönnyíti a krónikus fáradtságot.
  3. Fontos a DNS és az RNS kialakításához és működéséhez szükséges ásványi anyagok szállításához.
  4. Erősíti az immunrendszert, elősegíti az antitestek és az immunglobulinok előállítását.
  5. A központi idegrendszer munkájának pozitív hatása, a koncentráció fenntartása, az agy élesítése.
  6. Támogassa a toxinok eltávolítását a szervezetből, beleértve az ammóniát is, amely rendkívül negatív az agyra, az idegrendszerre és a májra.
  7. A stressz alatt a szervezetnek további dózisú aminosavakra van szüksége.
  8. A depresszió hatékony gyógyszere.
  9. Elősegíti a szénhidrátok energiává történő átalakítását.

A formák közötti különbségek

A biológiai adalékanyagok címkéjén az L és D aminosav formákat gyakran az aszparaginsav nevezi. Mindazonáltal mindkét anyag szerkezetileg különbözik egymástól, és mindegyikük szerepet játszik a testben.

Az L-forma bőségesen képviselteti magát testünkben, segít a fehérjék szintetizálásában és a felesleges ammónia megtisztításában. A felnőttek testében található kis mennyiségben aszparaginsav D-formája felelős a hormonok termeléséért és az agy működéséért.

Annak ellenére, hogy mindkét aminosavváltozat azonos komponensekből áll, a molekula belsejében lévő atomok úgy vannak összekapcsolva, hogy az L és D alakzatokat tükrözik. Mindkettőnek van egy központi magja és egy csoportja az atomokhoz. Az L-formában az atomok csoportja a bal oldalon, a tükörképe pedig a jobb oldalon van. Ezek a különbségek felelősek a molekula polaritásáért és meghatározzák az aminosav-izomerek funkcióit. Igaz, a testbe belépő L-forma gyakran átalakul a D-izomerré. Közben, ahogyan azt a kísérletek kimutatták, a "transzformált" aminosav nem befolyásolja a tesztoszteron szintet.

Az L-izomer szerepe

Szinte minden aminosavnak két izomerje van: az L és a D. L-aminosavakat elsősorban fehérjék előállítására használják. Ugyanezt a funkciót az aszparaginsav L-izomerje végzi. Ezenkívül ez az anyag hozzájárul a vizelet képződéséhez és segít az ammónia és a toxinok kiválasztásában. Ezen túlmenően, mint más aminosavak, ez az anyag fontos a glükózszintézishez és az energiatermeléshez. Ismert, hogy L-forma aszparaginsav részt vesz a DNS molekulák létrehozásában.

D-izomer alkalmazása

Az aszparaginsav D-formája elsődlegesen fontos az idegrendszeri és reproduktív rendszerek működéséhez. Elsősorban az agyban és a nemi szervekben koncentrálódik. Felelős a növekedési hormon termeléséért, és szabályozza a tesztoszteron szintézisét is. A megnövekedett tesztoszteron hátterében a kitartás növekszik (ez a sav tulajdonsága a testépítők aktívan használják), és a libidó is nő. Eközben az aszparaginsav ilyen formája semmilyen módon nem befolyásolja az izmok szerkezetét és térfogatát.

Tanulmányok kimutatták, hogy a tesztoszteron szintje jelentősen emelkedik azoknál az embereknél, akik egy aminosav D-izomerjét 12 napig veszik. A tudósok azzal érvelnek, hogy ennek az anyagnak a D-formája szükséges-e a 21 évesnél fiatalabb emberek kiegészítéséhez, de még nincs konszenzus.

Ezenkívül a vizsgálatok azt mutatták, hogy a D-aszparaginsav szintje az agyszövetekben folyamatosan nő 35 évre, majd megkezdődik a fordított folyamat - az anyag koncentrációjának csökkenése.

Bár a D-aszparaginsav ritkán kapcsolódik a fehérjeszerkezetekhez, azt találtuk, hogy ez az anyag porcban és zománcban van, felhalmozódhat az agyszövetekben, és szintén jelen van az eritrocita membránokban. Ugyanakkor az embrió agyában ez az aminosav mennyisége 10-szer nagyobb, mint egy felnőtt agyában. Továbbá a tudósok hasonlították össze az egészséges személy és az Alzheimer-kórban szenvedő személyek agyának összetételét. Kiderült, hogy a betegekben az aszparaginsav koncentrációja magasabb, de a normától való eltéréseket csak az agy fehér anyagában rögzítették. Érdekes, hogy idős embereknél a D-izomer koncentrációja a hippocampusban (az agy dentát gyrus) lényegesen alacsonyabb, mint a fiatalokban.

Napi juttatás

A tudósok továbbra is tanulmányozzák az aszparaginsav emberekre gyakorolt ​​hatásait.

A biztonságos normát naponta 312 mg anyagnak nevezik, 2-3 adagra osztva.

Az aminosav alapú kiegészítőket körülbelül 4-12 hétig ajánljuk.

A D-forma a tesztoszteron szint növelésére szolgál. A vizsgálat kimutatta, hogy a férfiak, akik 12 napig 3 g D-aszparaginsavat fogyasztottak, a tesztoszteron szintje csaknem 40 százalékkal nőtt. De 3 nap után, kiegészítések nélkül, a számok mintegy 10 százalékkal csökkentek.

Ki igényel nagyobb adagokat

Kétségtelen, hogy ez az anyag minden korosztály számára rendkívül szükséges, de bizonyos esetekben az aszparaginsav igénye drámai mértékben nő. Először is a depresszióval, a gyenge memóriával, az agybetegségekkel, a mentális zavarokkal küzdőkre vonatkozik. Fontos, hogy rendszeresen vegye be az aminosavat az alacsonyabb teljesítményű, szívbetegségek és látászavarok esetén.

Ezenkívül fontos tudni, hogy a magas vérnyomás, a megnövekedett tesztoszteronszint és az ateroszklerotikus plakkok jelenléte az agyi edényekben az oka az anyagbevitel intenzitásának csökkentésének.

Aminosavhiány

Azok a személyek, akiknek az étrendje nem tartalmaz elegendő fehérjetartalmú élelmiszert, fennáll annak a veszélye, hogy nemcsak az aszparaginsav, hanem más hasznos anyagok hiánya is kialakul. Az aminosavhiányt súlyos fáradtság, depresszió, gyakori fertőző betegségek okozzák.

Élelmiszerforrások

Az aszparaginsav élelmiszerek formájában történő fogyasztásának kérdése nem olyan akut, mert az egészséges szervezet önállóan képes biztosítani az anyag szükséges részeit (két formában). De mindazonáltal az aminosav az élelmiszerből, főként a magas fehérjéből is kapható.

Állati eredetű források: minden húskészítmény, beleértve a füstölt húst, tejtermékeket, halakat, tojásokat.

Növényi eredetű források: spárga, csíráztatott magvak, lucerna, zabpehely, avokádó, spárga, csirke, bab, lencse, szója, barna rizs, diófélék, sörélesztő, trópusi gyümölcsökből készült gyümölcslevek, almalé (Semerenko fajta), burgonya.

Az aszparaginsav fontos összetevője az egészség fenntartásának. Eközben az étrend-kiegészítőket figyelembe véve fontos, hogy emlékezzünk az orvosok ajánlásaira, hogy ne sértsék meg a szervezetet.

Aszparaginsav: képlet, tulajdonságok, felhasználások, mellékhatások

Az aszparaginsav endogén tulajdonságokkal rendelkező aminosavakra utal. Az élelmiszerekben és az emberi testben is megtalálható. Ez az anyag hozzájárul az endokrin és az idegrendszer megfelelő működéséhez. Az aszparaginsav közvetlenül részt vesz a hormonok, például a tesztoszteron, a progeszteron és a szomatotropin termelésében, amelyet sokan ismertek növekedési hormonként. Az anyagot először 1868-ban eltávolították a spárgaből. A növény neve alapja a sav nevének. Kicsit később, számos vizsgálat elvégzése és az anyag tulajdonságainak meghatározása után, amino-borostyánkősavnak is nevezték.

Az anyag jellemzői

Az aszparaginsav-formula így néz ki: C4H7NO4. Ez az anyag a 20 proteinogén aminosavból álló csoportba tartozik. Az emberi testben mind szabad, mind fehérjék részeként lehet.

A savnak neuroprotektív tulajdonságai vannak. Egy élő szervezetben egy közvetítő fontos funkcióját végzi, amely biztosítja a helyes jelátvitelt a neuronok között. Ahogyan a tudósok megállapították, az anyag koncentrációja az agyban és a retinában jelentősen megnő az embrióban.

A fehérjeszintézisben résztvevő szinte minden aminosav két formában van: L és D, a glicin kivételével. Mindegyikük különleges szerepet játszik. A D forma nem olyan jelentős. Az L-forma felelős az izomszövet növekedéséért, részt vesz a fehérjeszintézisben. Az enzimatikus aktivitás folyamatában racém keverékké alakul át, amelyet DL-aszparaginsavnak nevezünk.

Tanulmányok kimutatták, hogy egy anyag fokozott koncentrációja az agyban fokozza a tanulási képességet. Azt is megjegyezték, hogy a depressziós állapotban szenvedőknél a sav szintje sokkal alacsonyabb, és az epilepsziás betegeknél ez meghaladja a normát.

A fenilalanin és az aszparaginsav kémiai reakciója az aszpartámot (élelmiszer-adalékanyag E951) termeli, amelyet az élelmiszeriparban mesterséges édesítőszerként használnak. Az orvostudományi szakemberek azonban nem ajánlják ezt a kiegészítést, és ennek oka van. Az aszpartám irritáló hatást fejt ki az idegrendszerre. Különösen nem kívánatos, ha ezt az édesítőszert gyermekeknek adják, mivel az autizmus kialakulásának kockázata nő. Gondoskodni kell az aszpartikulák használatáról a terhesség alatt, mivel ez károsíthatja a születendő gyermek egészségét.

Aspartinsav-formula

Az aminosavat széles körben alkalmazzák a farmakológiai és élelmiszeriparban. A kémiai képletet a következőképpen írjuk: HO2CCH (NH2) CH2CO2H. Egy egyszerűbb írásforma van, és helyes is. A kémiai vegyület empirikus képlete a következő: C4H7NO4. Az anyag molekulatömege 133,1 g / mol.

Milyen szerepet játszik a sav az emberi testben?

Az aszparaginsav fontos szerepet játszik az emberi testben:

  • segít a krónikus fáradtság kezelésében;
  • az RNS és a DNS kialakulásában és működésében részt vevő ásványokat szállít;
  • a szénhidrátokat energiává alakítja;
  • részt vesz különböző aminosavak kialakításában, beleértve az arginint, lizint, aszparagint, izoleucint és másokat;
  • segít eltávolítani a fehérje lebomlásakor keletkező toxinokat, különösen a sav hatékonyan neutralizálja az ammóniát, ami megzavarja a központi idegrendszer, az agy és a máj munkáját;
  • immunitást erősít, részt vesz az ilyen enzimek, mint immunglobulinok és antitestek előállításában;
  • megszünteti a depressziót;
  • kedvező hatást gyakorol a központi idegrendszer működésére, javítja az agy működését és növeli aktivitását, serkenti a figyelmet;
  • amikor a test stressz alatt van, további savat igényel.

Napi árfolyam

Az anyagnak pozitív és negatív jellemzői is vannak, ezért fontos tudni, hogyan kell helyesen bevenni az aszparaginsavat. Egy felnőtt esetében a napi arány 3 g, nem több. Emellett egyszerre csak 1-1,5 g anyagot használhat. Ezért, ha szükség van egy aminosavra, meg kell osztani a napi adagot 2-3-szor. Az első - kora reggel, ébredés után, a második és a harmadik - a vacsora és az esti étkezés előtt. Ha az adagot kétszer osztják, az aminosavat étkezés előtt reggel és este fogyasztják.

Fontos azonban megjegyezni, hogy mind a hiány, mind az anyag feleslege káros hatással van az emberi testre. Tehát nem célszerű ilyen aszparaginsav-kiegészítőket előírni.

Az adagolás különböző tényezőktől is függ, például:

  • életkori kritériumok;
  • betegség;
  • életmód stb.

Csak egy tapasztalt szakember választhatja ki a megfelelő adagot.

Aminosavat tartalmazó termékek

Az aszparaginsav megvásárolható a gyógyszertárban. Előnyös azonban olyan termékek használata, amelyekben ez az anyag a maximális mennyiségben szerepel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ebben a formában az aminosav sokkal jobban felszívódik a szervezetben. Nézzük meg, mi a legtöbb élelmiszer aszparaginsav. A lista a következőket tartalmazza:

  • földimogyoró;
  • paradicsom;
  • spárga (spárga);
  • szója hajtások és babok;
  • kókuszdió;
  • burgonya;
  • baromfihús;
  • marhahús;
  • tengeri halak;
  • gyümölcslé Simirenko fajta almából;
  • Friss gyümölcsök a trópusi gyümölcsökből.

Aminosavhiányos tünetek

Határozza meg az aszparaginsav hiányát a szervezetben bizonyos tünetek alapján:

  • fájdalom az izomszövetben;
  • a szervezet immunrendszerének védelme;
  • gyengeség és csökkent teljesítmény;
  • mentális zavarok;
  • emlékezetkárosodás, az információs tanulási folyamatban való emlékezés nehézsége.

A túlkínálat jelei

Az anyag feleslege, valamint a hiányosság hátrányosan érinti az emberi egészséget. Az idegrendszer leginkább szenved. Az ember ingerlékeny, agresszív, alvási mintája megzavarodik, hirtelen változik a hangulat. Az anyag túlterjedtsége gyakran a vér és a fejfájás sűrűségének oka. Az ilyen negatív hatások elkerülése érdekében gyakorolni, étrendet és alvást követni.

Mikor kell bevennem egy aminosavat?

Szükséges az aszparaginsav oldata, ha a következő kórképek és állapotok jelentkeznek:

  • agyi betegségek;
  • szembetegségek, beleértve a myopia és nyctalopia (éjszakai vakság);
  • kardiovaszkuláris patológia;
  • depressziós állapotok;
  • neurológiai rendellenességek;
  • mentális zavarok;
  • a teljesítmény romlása és a memória gyengülése.

A 35-40 évnél idősebb emberekben az aminosav szükségessége nő. Rendszeresen ellenőrizniük kell a tesztoszteron és az amino borostyánkősav közötti egyensúlyt.

Ellenjavallatok és mellékhatások

Az aszparaginsavat csak bizonyos esetekben jelezzük. Nem ajánlott 18 év alatti gyermekek, a szoptatás és a terhesség alatti nők, valamint az egyéni intolerancia megfigyelése esetén. Az allergiás reakció és az ingerlékenység fokozott kockázata áll fenn. A lehetséges negatív következmények elkerülése érdekében konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt az aminosavakra alapozva bevenné a gyógyszert. A szerszám használata előtt ne felejtse el figyelmesen elolvasni a használati utasítást.

A mesterséges készítményeket nem ajánlott túl gyakran használni. Ez addiktív lehet. Az étrend-kiegészítők alkalmazása után az egyszerű étel ízléstelen lesz.

A terhes nőknek tartózkodniuk kell az ilyen eszközöktől, mivel az aszparaginsav dózisának meghaladása a magzati idegrendszeri zavarokhoz és az autizmus kialakulásához vezethet.

Az emberi test jól felszívódik a természetes termékeken, emellett nem függőséget okoznak.

Az aminosavak használata a sport táplálkozásban

Az aszparaginsav részt vesz a különböző hormonok, köztük a szomatotropin, a tesztoszteron, a progeszteron, a gonadotropin, valamint az IGF-1 (inzulinszerű növekedési faktor) előállításában. Ezen okok miatt az aminosav jelen van a biológiai kiegészítőkben, amelyeket a sportolók és az egészséges életmódot vezető emberek használnak.

A DAA-gyógyszer (D-aszparaginsav) gyógyszertárban vagy speciális sporttáplálkozási helyeken vásárolható. Ez az eszköz stimulálja az izomszövet növekedését (segít az izomtömeg kialakításában) és a fizikai mutatókat. Támogatja a zsírégetést és megnöveli a libidót.

Fontos megjegyezni, hogy az ilyen alapok fogadását csak az orvossal folytatott konzultációt követően szabad megkezdeni, mivel az anyag túlzott mértékű elterjedése negatív következményekkel járhat. Az aszparaginsav alkalmazását ciklikusan kell végrehajtani. 2-3 hetes aminosav bevétele után 7-14 napos szünetet hajtanak végre. A kurzust többször is meg lehet ismételni a rendszer szerint.

Aszparaginsav

Az aszparaginsav (D-aszparaginsav, rövidítve DAA-ként) egy cserélhető aminosav, amelyet az emberi test genetikai kódja kódol. Egyéb nevek: aszpartát vagy amino-borostyánkősav. Ez minden élő szervezetben megtalálható, mind a fehérjék összetételében, mind a szabad formában. Ezzel az anyaggal kiegészített táplálékkiegészítők több szervrendszer normális működéséhez szükségesek. Az aszparaginsav szerepet játszik a központi idegrendszerben a neurotranszmitterben, és a fontos hormonok csoportját is stimulálja.

Aszparaginsav: szintézis, oktatás

Az aszparaginsav élő szervezet által történő szintézisének folyamata az esszenciális aminosav treonin egy másik aminosav, homoszerin izomerjévé történő átalakításával jár, további oxidatív reakciókkal.

Az anyagot először a 19. század elején fedezték fel. A tudósok Etienne Ossiana Henry és Auguste-Arthur Plisson kaptak savat az aszparagin és a víz kölcsönhatásának reakciójával erős ásványi savak jelenlétében. Az aszparagint előzőleg izoláltuk a spárga levéből forrásban. Néhány évvel később az aszparaginsavat a fehérjék legfontosabb összetevőjeként ismerik el.

A modern termelésben az aminosavat több észter kondenzációjával (acetaminomalon és klórecetsav) kapjuk. A karboxilcsoportot a kapott termékekből hasítjuk, majd hidrolizáljuk.

A szervezetben lévő aszparaginsav hiányának kompenzálásához bizonyos ételeket használhat: hús, nád, spárga, zabpehely, avokádó, szójabab. Ebben az élelmiszerben az aminosav túl kicsi mennyiségben van, így csak az étrend-kiegészítők, amelyek az anyag nagy koncentrációjával rendelkeznek, alkalmasak gyógyászati ​​célokra.

Aszparaginsav: képlet

Az aszparaginsav képletét 1833-ban a tudós J. Liebig fedezte fel. Ő a C formanyomtatvány4 H7 NO4.

A sav szerkezeti képlete a következő. Tudnia kell, hogy az aszparaginsavnak több formája van, amelyek szerkezete eltérő: L és D formák. Az első az emberi testben nagy mennyiségben található, a második pedig csak felnőttekben.

Általános funkciói ellenére az L-aszparaginsav felelős a fehérjék szintéziséért és a mérgező anyagok eltávolításáért, míg a D-forma normalizálja az agy működését és stimulálja a hormonok termelését. Ez a megkülönböztetés nem számít, mert amikor belép az L-forma testébe, akkor D-aminosav-izomerré alakul át.

Aszparaginsav: csere

Az aszparaginsav közvetlenül részt vesz számos kémiai folyamatban, különösen az aminosavak cseréjében az emberi szervezetben. Ez befolyásolja a fehérjék összetételét, és ezáltal a sejtek szerkezetét. Emellett az aszpartát glutaminsavval együtt erősen mérgező ammónia és más nitrogénvegyületek molekuláit köti össze. A koncentráció csökkentése következtében a testre gyakorolt ​​negatív hatás csökken.

Az aszparaginsav-összetétel

Az aszparaginsavval ellátott étrend-kiegészítők összetétele elég egyszerű: csak egy komponenst tartalmaz, amely befolyásolja a hormonok és más indikátorok szintjét. A sav magas koncentrációja rövid idő alatt lehetővé teszi a maximális hatás elérését.

A termelés típusától függően további összetevők is jelen lehetnek a készítményekben - maradék termékek. Például a búza, a tej, a mogyoró, a gyógynövények és így tovább. Ezek ártalmatlanok a testre és nagyon kis mennyiségben vannak, ami nem befolyásolja az adalékanyag tulajdonságait.

Az aszparaginsav tulajdonságai

Az aszparaginsav tulajdonságai széles körben ismertek az emberek különböző csoportjaira: sportolók, férfiak és nők, akiknek szexuális problémái vannak, vagy kognitív funkciók vannak.

Az aszparaginsav-aminosavak pozitív tulajdonságai a következők:

  • a fehérjék olyan összetevője, amely a sejtek építésére szolgáló anyagként szolgál;
  • normalizálja az endokrin rendszert a hipotalamuszokkal való kölcsönhatás miatt;
  • elősegíti a növekedési hormon (növekedési hormon) és a férfiak és nők főhormonjainak (tesztoszteron, progeszteron) termelését;
  • a központi idegrendszer neurotranszmitterének szerepe, javítja az agy működését;
  • antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik;
  • más aminosavak, például lizin, metionin, arginin képződéséhez szükséges;
  • elősegíti az RNS és a DNS normál működését támogató ásványi vegyületek mozgását;
  • fokozza az immunitás védelmi funkcióját;
  • zavarja a mikroorganizmusok szaporodását és semlegesíti azok toxikus hatásait az antitestek fokozott termelése miatt;
  • megszünteti a szervezetet a nitrogén anyagcseréjéből, beleértve az ammóniát is;
  • védi az idegsejteket a patogén expozíciótól;
  • mentális zavarokkal küzd, depressziós hangulat;
  • növeli az izomtömeget.

Meg kell jegyezni, hogy az aszparaginsav a mitokondriumokban oxidálódik, és a szervezet számára szükséges energiát képez. Ez az aminosav nemcsak energiaforrás, hanem az agy legfontosabb energiastimulátora.

Aszparaginsav: alkalmazás

Az aszparaginsavat több teljesen különböző esetben használják, például:

  • depresszió (megszabadulhat a halolaj, ademetionin, foszfatidil-szerin használatától);
  • kognitív zavarok (gondolatromlás, memóriaromlás);
  • erekciós zavar és csökkent szexuális aktivitás;
  • a sportolók számára az izom kialakítása;
  • hormonális egyensúlyhiány (hormonhiány);
  • Központi idegrendszeri betegségek;
  • kardiovaszkuláris betegségek kezelésére;
  • látáskárosodás (myopia, niktalopiya);
  • a máj toxikus szennyezése;
  • krónikus fáradtság szindróma;
  • posztoperatív időszak vagy súlyos betegség utáni helyreállítás.

Fontos, hogy a szervezetben elégtelen mennyiségű aminosavval rendelkezzenek a betegek memóriájának károsodása, depressziós állapota és hajlandósága erőteljes aktivitásra. Azonban a szervezetben lévő anyag mennyiségének növekedésével az ember idegesnek és agresszívnek érzi magát, nem képes az érzelmek szabályozására. Még a vérsűrűség változásai is vannak, ami gyakran vérrögöket okoz az erekben.

Az aszparaginsav alkalmazása általában 40 év után szükséges minden ember számára. Ebben a korban, még egy egészséges emberben is, a szintje csökken. Ezért a lehetséges betegségek megelőzése érdekében kívánatos, hogy a savat is jó ok nélkül vegye be.

Aspartsav: tesztoszteron

A tudósok bebizonyították, hogy az aszparaginsav szabályozza a tesztoszteron szintézisét - a fő férfi nemi hormonot. Ez a biológiailag aktív anyag nem csak a sperma termelését érinti, hanem az izmok és a csontok fejlődését is, és érzelmi hátteret teremt.

Első alkalommal vizsgálták a hormon növekedését patkányokon Néhány évvel később ismét megerősítették az aszparaginsav hatékonyságát, de ebben az esetben az anyagot emberek vették. Tehát az aszpartát napi adagjának 12 napos használata után a hím hormon szintje csaknem felére nőtt, ami a gyógyászat világában jelentéktelen felfedezés volt.

Az aminosav növelheti saját gonadotropin termelését is. Ez a hormon egy terhes nő testében, valamint az agyalapi mirigy elülső lebenyében keletkezik minden emberben. Serkentő hatása van a férfi nemi sejtek szintézisére, és szükséges a reproduktív rendszer szerveinek normális fejlődéséhez.

A hím hormonok esetében a méh pollen és a pregnenolone előnyös. A megnövekedett tesztoszteronszintek mellett inozitolt kapnak.

Aszparaginsav: libidó, erekció

A szexuális vágy visszaállításához és az erekció normalizálásához aszparaginsavra van szükség. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy növeli a nemi hormonok természetes termelését, amely jelentősen befolyásolja a szexuális funkciót.

A libidó csökkenése, valamint az emlőmirigy növekedése a férfiaknál és a prosztata betegségeknél az ösztrogénszint emelkedése okozta. Ez nagyon ritkán történik, de jelentősen sérti a szexuális életet. Az aszparaginsav segít ezzel szemben harcolni. Az anyagot mind a férfiak, mind a nők vehetik fel. Idővel a szexuális vágy folytatódik, és a korábbi életminőség helyreáll.

Az acetil-L-karnitin, a Pycnogenol, a Curcumin, a Tongkat Ali és a Yohimbe szintén alkalmasak a férfi erekció helyreállítására.

Aspartic acid: Testépítés

Az aszparaginsavat gyakran használják a testépítésben a profi sportolók a gyors izomépítéshez. Segítségével szabályozzák az endokrin rendszer működését, nevezetesen a növekedési hormon és a tesztoszteron termelését, ami hormonális izomnövekedési faktor. Gyakran előfordul, hogy a sportolók a híresebb növényi táplálékkiegészítő tribulust vesznek fel.

Az aszparaginsav nem csak azok számára van szükség, akik megkönnyítik a megkönnyebbülés szivattyúzott testét. Rendszeres használata segít elérni a magas teljesítményt az erőemelésben, ahol a főszerepet a sportoló erősségmutatói töltik be. A versenyekre vagy az aktív tréningekre való felkészülés során ez az anyag szükségszerűen elfogadott. Az első pozitív változások a túlzott súlyvesztés és az aktív fizikai terhelés során fennálló tartósság csökkenésében nyilvánulnak meg.

A kazeint, a glicint és az alfa-liponsavat zsírégőként, valamint az izmok építésére használják. Különösen fontos a citrulin, ami növeli az edzés időtartamát és regenerálja az izmokat.

Aspartinsav: gyógyszerek

1). Sok gyógyszer tartalmaz D-aszparaginsavat. A vezető pozíciók közé tartozik az AI Sports Nutrition D-aszparaginsav-D-aszparaginsav (300 g, 0,66 lbs). Ez egy természetes étrend-kiegészítő, amely a vérben a tesztoszteron szintjét kevesebb mint 2 hét alatt 42% -kal növelheti.

Ajánlások az adalékanyag használatához:

  • megengedett adag - 3 g;
  • ébredés után egyszer vegye be;
  • 18 év alatti gyermekek, terhes nők vagy szoptatás alatt tilos;
  • forduljon orvoshoz, ha további betegségei vannak, vagy rokonokkal rendelkeznek;
  • A dózis túllépése szívizominfarktust vagy stroke-ot, valamint egyéb súlyos egészségügyi problémákat okozhat;
  • ha negatív tünetek jelennek meg (fejfájás, szédülés, gyakori szívritmus), menjen a kórházba.

Az aszparaginsav: Primaforce

2). A Primaforce egy D-aszparaginsavat tartalmazó „DAA, D-aszpartinsav” (100 g) táplálékkiegészítő. Ez a termék a tesztelés eredményeként bizonyította hatékonyságát és képességét a tesztoszteronszint növelésére, valamint a betegségek és műveletek utáni helyreállítást.

Használati javaslatok: az első étkezés idején vegye be 3 g-ot (1 gombóc). Tudnia kell, hogy a készítmény tartalmazhat bizonyos termékek maradványait: búza, tej, szójabab, gyógynövények, tojás, tenger gyümölcsei, földimogyoró.

Aspartic acid: Gyógyszertár

A gyógyszertári termékek nem mindig jó minőségűek és eredetiek. Ilyen helyzet az aszparaginsavval: nehéz a gyógyszertárban vásárolni. Lehetőség van egy drága gyógyszer megvásárlására a hazai gyártóktól, de ez a gyógyszer nem segít megoldani a meglévő problémákat az aminosav alacsony koncentrációja miatt.

Az egyetlen lehetőség az online gyógyszertárakkal való kapcsolatfelvétel, ahol a globális gyógyszeripari cégek hivatalos képviselői természetes terméket mutatnak be. Az alábbi oldalra mutató link található.

Az aszparaginsav: utasítások

Az aszparaginsav használatára vonatkozó utasítások nem bonyolultak:

  • tartsa sötét helyen, elkerülve a nap sugarait;
  • tartsa távol a gyermekektől;
  • figyelje a jelzett adagot;
  • Használat előtt forduljon orvoshoz.

Aspartinsav: hogyan kell bevenni

A testdózis biztonságos 3 g (1 dimenziós hamis) aszparaginsav. A recepció többször is osztható: reggel közvetlenül az alvás után, ebéd előtt és az utolsó étkezés előtt.

Igyon aszparaginsavat 2-3 héten belül, majd egy hét szünetet kell tennie. Egy ilyen ciklikus séma a leghatékonyabb a kívánt hatás eléréséhez.

Az orvos megnövelheti az aminosav szedésének céljától függően megnövelt adagot is. A súlyos idegrendszeri betegek, depresszió, agyi rendellenességek, gyenge memória esetén az adagolás növelése szükséges. A gyógyszer rendszeres használata megoldhatja ezeket a problémákat.

Aspartinsav: ellenjavallatok

Az aszparaginsav ellenjavallt:

  • kiskorúak, különösen gyermekek, akiknek idegrendszere túl érzékeny az ilyen étrend-kiegészítőkre (gyermekkorban is fennáll a kábítószer-függőség veszélye);
  • terhes nők és a szoptatás alatt (autista rendellenességeket okozhat a magzatban);
  • túlérzékenység az adalék komponensekkel szemben.

Az aminosav felvételének szükségessége is csökken:

  • hormonális rendellenességek, amelyeket az anyagok túlzott termelése jellemez;
  • ateroszklerózis és véredények patológiája;
  • magas vérnyomás.

Ha a gyógyszer túladagolása vagy nem megfelelő használata allergiás kiütéseket, bőrirritációt, álmatlanságot, fejfájást okozhat. A mellékhatások elkerülése érdekében a használat előtt konzultáljon orvosával, vagy csak természetes termékeket használjon aszparaginsavval, nem addiktív.

Az aszparaginsav: értékelések

Az aszparaginsav minőségének legjobb bizonyítéka az élelmiszer-adalékanyagok pozitív tartalmának vizsgálata. A felhasználók megállapították, hogy az aminosav képes növelni a tesztoszteron szintet, ami jelentősen befolyásolja az izmok növekedését és a férfiak szexuális funkcióját. A beadás után a memória javul, a belső szervek működése normalizálódik a toxinok eltávolítása és más pozitív változások miatt.

Aspartinsav: ár

Az aszparaginsav-árak meglehetősen magasak, de az online áruházakban 2-5-szer vásárolhat olcsóbb kiegészítőket. Ugyanakkor a termék kiváló minőségű, megfelel a vásárlói véleményeknek Eredeti táplálékkiegészítők, vitaminok, gyógyszerek, például Q10 koenzim, rutin, kolin, manuka méz, silymarin és még sok más. A minőség garantált.

Aszparaginsav: vásároljon

Az aszparaginsav formák, adagok és gyártók széles skálája:

1. Az aszparaginsavat alacsony áron lehet megvásárolni és garantáltan magas színvonalú az iHerb Organic ismert amerikai áruházában, az orosz és a FÁK-ban (az rubelben, grivnában stb. Vásárolva, minden adalékanyagra vonatkozó beszámolókban).
2. Részletes utasítások a megrendeléshez (nagyon egyszerű): Hogyan rendeljünk meg egy megrendelést az iHerb-hez!
3. Amikor először rendelsz, az iHerb promóciós kódot adod meg, és 5 dollárt takaríthat meg az egész csomag költségén! Javasoljuk, hogy használja, mert a második sorrendben a kedvezmények már csak a legjobb cashback szolgáltatásokon keresztül érhetők el, amelyek nem mindig térnek vissza a vásárlástól az árak nagyon alacsonyak! Emellett nézd meg az eladásokat, például a 003-as promóciós kódon vásárolhat olcsó elektronikát, a Beauty kuponpróba, nagyszerű megtakarítani a kozmetikumokon, akár 90% -os kedvezményes kódokkal vásárolhatsz ruhákat, az M.Video promóciós kódok segítenek olcsóbb otthoni készülékek vásárlásában!
4. Részletes cikkek a szállítás és a fizetés bonyolultságáról: iHerb fizetés és iHerb szállítás!

Fotóforrás: iHerb.com

Hogyan segít az aszparaginsav? Az Ön visszajelzése nagyon fontos a kezdőknek és hasonló betegségekben szenvedőknek!